Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?
2023.09.16
Még mindig él az a tévhit, hogy segítő szakemberhez csak a komoly mentális zavarral küzdők járnak, de szerencsére az elmúlt évtizedekben egyre nagyobb hangsúlyt kapott a lelki egészségünk megőrzése, és az önismeret igénye is egyre szélesebb körben lett olyan elemi szükséglet, mint például a rendszeres testmozgás.